培养终身学习的习惯是一个持续的过程，需要自我激励和一定的策略，以下是一些有助于保持持续成长和培养终身学习习惯的方法：

1、设定目标：确定你的学习目标和动机，明确你为什么想要学习，以及你希望通过学习达到什么成就。

2、制定计划：创建一个实际可行的学习计划，计划可以包括短期和长期目标，并设定时间表来追踪进度。

3、建立日常习惯：每天都安排一段固定的时间用于学习，这有助于将学习融入日常生活。

4、多样化学习资源：利用各种学习资源，如在线课程、书籍、研讨会、播客等，以保持学习的新鲜感和兴趣。

5、实践和应用：将所学知识应用到实际生活中，通过实践来加深理解和记忆。

6、反思和调整：定期反思你的学习过程和成果，根据反馈调整学习方法和计划。

7、保持好奇心：对新知识和技能保持好奇，不断探索未知领域。

8、加入学习小组或社区：与其他有相似学习兴趣的人交流，可以获得支持和鼓励，同时也能学习他人的经验。

9、奖励自己：当达到某个学习目标时，给自己一些奖励，以增强学习的积极性。

10、保持耐心和毅力：学习是一个长期的过程，可能会有挫折和困难，重要的是保持耐心和坚持不懈。

11、利用技术工具：使用应用程序和在线工具来帮助你跟踪进度，组织学习材料，或者提醒你学习。

12、终身学习的心态：始终保持开放的心态，相信自己总有学习和改进的空间。

通过这些方法，你可以逐渐建立起自己的终身学习习惯，并在这个过程中不断成长和发展，终身学习不仅仅是获取知识，更是一种生活方式和态度。